Mẹo giữ ấm cơ thể bạn cần biết khi đi du lịch mùa đông 

Những chuyến đi mùa đông cũng trở nên thú vị và hấp dẫn hơn hẳn nhờ những kinh nghiệm mới lạ như ngắm băng tuyết, săn những mùa hoa cuối năm hay để ngắm nhìn bản làng bảng lảng trong sương phủ.

Tuy vậy, đi du lịch khi vào đông cũng cực kì dễ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu bạn không biết cách để giữ ấm khi đi chơi mùa lạnh. Vì thế, việc chuẩn bị những đồ dùng cần thiết và 1 số mẹo giữ ấm cho cơ thể sẽ khiến chuyến đi của bạn thêm phần dễ dàng. Đừng bỏ qua những điều siêu đơn giản phía dưới nhé!

Mẹo giữ ấm cơ thể khi đi du lịch mùa đông

Mặc nhiều lớp

Việc mặc nhiều lớp áo sẽ giúp giữ nhiệt tốt hơn là chỉ mặc một chiếc áo dày và nên chọn áo từ chất liệu len. Cố che chắn được càng nhiều càng tốt, đừng quên găng tay, khăn quàng cổ và mũ để giữ ấm. Bạn nên tránh các loại quần áo làm từ vải bông (cotton), do vải bông thấm mồ hôi và khi ướt sẽ rất lạnh. Áo khoác nên chọn loại có khả năng chống nước nhưng vẫn thoát được

Nên mặc đồ phù hợp khi đi ngủ  

Việc đi lại cả ngày sẽ khiến chiếc áo của bạn thấm đẫm mồ hôi. Điều này khiến cơ thể ẩm ướt và rất dễ cảm lạnh. Nhất là vào mùa đông trên các vùng núi, điều này được coi là tác nhân số 1 gây nên sự khó chịu. Vì thế, sau 1 hành trình dài, khi về khách sạn, bạn hãy tắm rửa thật sạch sẽ và thay 1 bộ đồ phù hợp để đi ngủ nhé.

Đồ màu sẫm là lựa chọn tối ưu 

Mặc đồ màu tối là mẹo không phải ai cũng biết. Lý do rất đơn giản vì màu sẫm hấp thụ ánh sáng nhiều hơn màu sáng. Vì vậy, cho dù cùng 1 chất liệu, những đồ có màu sẫm thường hút nhiệt nhiều hơn và giữ ấm tốt hơn. Nếu bạn chưa biết thì chênh lệch về khả năng giữ ấm giữa một chiếc áo khoác trắng và đen có cùng chất liệu lên đến khoảng 2-3 độ C đó.

Mang theo ủ tay

Tay và chân là 2 bộ phận rất dễ nhiễm lạnh. Hơn nữa, không phải lúc nào bạn cũng ngồi bên đống lửa hoặc lò sưởi cố định. Do đó, bạn nhớ chuẩn bị thêm đồ giữ ấm tay để đảm bảo toàn bộ cơ thể không bị lạnh.

Chuẩn bị đồ ăn và đồ uống thật nóng

Khi trời lạnh, cơ thể bạn phải hoạt động nhiều để giữ ấm. Để cung cấp năng lượng cho cơ thể, hãy chuẩn bị cho mình 1 chút đồ ăn vặt và nước ấm.

Thức dậy và làm ấm người

Nhiều người thường có thói quen bật dậy và buổi sáng và đây hoàn toàn không phải là 1 điều tốt. Hãy thức dậy 1 cách từ từ và khởi động với những bài tập nhẹ nhàng. Sau 1 giấc ngủ dài, cơ thể cần được đánh thức 1 cách nhẹ nhàng và dần dần thay vì hoạt động 1 cách đột ngột đó.

Sử dụng miếng dán giữ nhiệt 

Nếu bạn đang có ý định du lịch Sapa hay Mộc Châu dài ngày vào lúc thời tiết không thuận lợi thì đừng quên mang theo những miếng dán giữ nhiệt. Đây thực ra là các túi silicon chứa 1 dạng hóa chất sinh nhiệt khi có ma sát. Hãy dán chúng ngoài lớp áo và vào các bộ phận như lưng, đùi hay cánh tay để giữ nhiệt nhé.

Giá vé máy bay giá rẻ tham khảo

Chú ý phụ kiện mùa đông 

Làm thế nào để giữ ấm vào mùa đông mà vẫn trông thật xinh xắn? Đây là câu hỏi băn khoăn của tất cả các cô gái khi đi du lịch. Vào ngày rét đậm, nếu không chú ý bảo vệ tai, cổ, tay, chân thì dù mặc áo khoác dày và ấm đến đâu, bạn vẫn bị lạnh như thường.

Tuy nhiên, những vật giữ ấm này đôi khi khiến bạn cảm thấy thật cồng kềnh. Vì thế, hãy lựa chọn những phụ kiện nhỏ gọn, có màu sắc xinh xắn và trang trí bắt mắt nhé.

Nguồn hỗ trợ săn vé mà bạn nên biết.

Bạn luôn mong muốn tận hưởng những chuyến du lịch tuyệt vời với chi phí thấp ?Một chiếc vé máy bay giá rẻ sẽ là khởi đầu thuận lợi cho một chuyến đi tràn đầy sự may mắn và góp phần cho kỳ nghỉ của bạn thêm ý nghĩa, và nguồn săn vé uy tín sẽ là công cụ đắc lực giúp bạn thành công trong việc săn vé.

Vé máy bay Hồ Chí Minh đi Hà Nội
chỉ từ 379,000

Thông thường, khi đưa ra đợt khuyến mại nào sẽ đều công bố rộng rãi trên trang web sanvemaybay.vn và các kênh truyền thông của hệ thống chúng tôi. Vì thế, việc lưu lại và thường xuyên ghé thăm trang web là cách đơn giản mà hiệu quả dành cho bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhận sự hỗ trợ từ đội ngũ nhân viên thông qua tổng đài đặt vé 02871 065 065 – 0903 413 254.

Săn Vé Máy Bay Giá Rẻ

109 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Bến Thành, Q.1, TP.HCM

Tel : 1900 2690 – 02871 065 065